Dein Weg zur Traumfigur

Hallo und herzlich willkommen! Mein Name ist Jasper Caven. Als studierter Ernährungsberater und Personal Trainer habe ich bereits Hunderte Menschen erfolgreich aus ihrer Komfortzone heraus ans persönliche Ziel geführt. Willst du beeindruckende Muskulatur aufbauen, effektiv abnehmen oder ganz einfach gesünder leben? Dann lass uns ins Gespräch kommen!

Qualifiziert,
Zertifiziert &
Engagiert!

  • Bachelor of Arts in Ernährungsberatung
  • Berater für Gewichtsmanagement
  • Ernährungstrainer B-Lizenz
  • Trainer für Cardiofitness
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Kommunikationstrainer
  • Personal Trainer
  • Ernährungscoach

gern unterstütze ich dich auf deinem Weg

Ich freue mich, dass ihr euch freut

Geht es um die Ausweitung deiner Komfortzonen im Leben, ist dein Weg unser Ziel. Auf dem schmalen Pfad vom Vorsatz zum Tun liefere ich dir individuelle Fitnesspläne und Trainingspakete nach Maß. Für gesunde Ernährung, effektiven Muskelaufbau und ein gutes Körpergefühl.

Seit ich mit Jasper zusammenarbeite, ernähre ich mich wesentlich gesünder und fühle mich deutlich besser. Durch seinen Trainingsplan mache ich auch im Training schnelle Fortschritte und drücke jetzt endlich 40kg pro Seite beim Kurzhantel-Bankdrücken :)
Ich wurde auf Jasper über Youtube aufmerksam. Glücklicherweise fand ich in ihm einen kompetenten Ansprechpartner in Sachen Ernährung und Bodybuilding. Gerade als Veganerin fühlte ich mich bei ihm sehr gut beraten und verstanden. Er hat mir einen ausführlichen Ernährungsplan geschrieben, welcher exakt auf meine Bedürfnisse zugeschnitten ist und mir im Sport schnelle Erfolge ermöglichte. Zudem stellte er mir einen Trainingsplan zusammen und steht mir bei Fragen bis heute immer mit Rat und Tat zur Seite. Jasper ist ein geduldiger und fachlich versierter Trainer, den ich jedem Sportler – von Anfänger bis Profi – empfehlen kann.
YveYve
Ich arbeite zwar auch selbst als Personal Trainer und Ernährungsberater, trotzdem ist Jasper mein Ansprechpartner Nummer #1, wenn ich mal eine knifflige Frage betreffs Ernährung oder Training habe. Gerade wenn ich vegane Kunden betreue, kann ich bei Jasper immer auf gute Tipps zählen 😉 Danke dafür!
AlonAlon
Hallo mein Name ist Marc und ich komme aus Trier. Lange suchte ich den richtigen Ernährungsplan für mich, durch Johannes Luckas erfuhr ich von Jasper Caven. Er erstellte mir einen richtigen Ernährungsplan mit dem ich schon in den ersten Wochen Erfolge sah. Was ich auch sehr an Jasper schätze ist seine Kundenfreundlichkeit, man kann ihn einfach alles über Ernährung und Lebensmittel fragen, er antwortet und hilft immer und hat noch einige gute Tipps. Ich kann Jasper Caven nur empfehlen und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit.
MarcMarc
Ich Arbeite seit ca. 5 Monaten mit Jasper an meiner Ernährung und meinem Trainingsplan. Zuvor hatte ich einen anderen Coach. Der Unterschied ist ganz klar erkennbar! Es wurde super auf meine Umstellung zu fleischlosem Essen eingegangen. Jaspers Antwortzeit ist sehr gut, und er geht ausführlich auf meine Fragen ein. Ich stecke mir sehr hohe Ziele im Sport. Mein Startgewicht war 97kg. Durch ihn bin ich auf 75kg runter und befinde mich nun in der Massephase. Auch hier wird drauf geachtet, dass ich nicht zu viel neues Fett ansetze. Ich bin sehr zufrieden und kann die Zusammenarbeit mit Jasper jedem nur empfehlen.
MarcusMarcus
Ich trainiere bereits seit einigen Jahren im Fitnessstudio, bis vor kurzem jedoch nur mit mäßigem Erfolg. Nun trainiere ich seit 6 Monaten mit Jasper und habe bereits bessere Fortschritte erzielt als je zuvor. Er hat mir die Grundübungen (Kniebeugen, Bankdrücken & Kreuzheben) von Grund auf erklärt und regelmäßig kontrolliert. Auch meine Ernährung wurde umgestellt, ich esse nun mehr als vorher und habe trotzdem eine bessere Figur, Danke!
JohannaJohanna