Die
Ausweitung
deiner
Komfortzone

Der Abnehmrechner

So einfach funktioniert es

1

Über dich

Wähle, ob du männlich oder weiblich bist und gib anschließend deine persönlichen Daten an. Klicke auf "weiter".

2

Deine Aktivitäten

Gib an wie viele Stunden du pro Tag mit den entsprechenden Aktivitäten verbringst. Klicke anschließend auf "Kalorienbedarf berechnen".

3

Los geht's!

Erfahre deinen individuellen Energiebedarf und starte mit deiner Diät.

Geschlecht





Stoffwechseltyp

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